Como gastar pouco dinheiro para almoçar
O pessoal tem me perguntado se eu gasto dinheiro pra comer. Passei vários anos comendo muito barato. Não acho que valha a pena gastar dinheiro com comida na fase de acumulação de patrimônio. "Ah Frugal mas você trabalha pra quê?" Não é pra enricar dono de restaurante caro e ruim. Eu trabalho para ser livre um dia. Verdadeiramente livre. Além disso comer na rua MUITO CARO, não é higiênico, costuma ser muito gorduroso ou salgado. Então vamos lá. O que você precisa pra tocar seu dia é proteína + carboidrato + fibras. Pense microscopicamente. Qualquer comida no fim vai se transformar nisso. Vou deixar aqui o jeito que eu almoço muitas vezes. Um almoço barato, saudável, nutritivo e que vai lhe deixar saciado a tarde toda. Não tem nada de suco ou refrigerante, beba água. Vamos ao cardápio: BATATA DOCE + PEITO DE FRANGO FRITO + OVO COZIDO. Só. Leve tudo numa vasilha de plástico e aqueça por um minuto no microondas e pronto, um superalmoço na sua ...