Como se sentir bem e como se sentir mal com sua vida
Um dia desses eu vi uma frase dizendo assim: " Lembre dos dias em que você quis tudo o que você tem agora ". Achei bastante legal, e apesar de simples é profunda. Não gosto de frases soltas por aí e nem de auto ajuda superficial, mas é preciso dar o braço a torcer para algumas coisas e fazer uma viagem para dentro de si mesmo em alguns dias. Nos dias que me sinto mal pela minha condição atual começa mais ou menos assim: "Era pra ter feito isso, não era pra eu ter comprado aquilo, era pra eu estar morando em tal lugar, não era pra eu ter me metido com isso, eu poderia estar em outro relacionamento pessoal, ou solteiro, ou casado com outra pessoa, era pra eu ter comprado pelo menos uns R$10 mil de bitcoin "... E assim você vai se remoendo numa espiral infinita de coisas que poderia ter feito e não fez para poder estar em outro lugar e em outra situação, e fica-se triste. Se esse tipo de regressão e sentimento não for controlado você vai passar semanas triste. Se eu...